복싱 입문자라면 누구나 궁금해 하는 정보들을 정리해봤어요. 처음 운동을 시작하면 어떤걸 사야하는지 막막하잖아요~ 그래서 제가 직접 찾아보면서 궁금했던 점과 다른 사람들이 많이 물어보는 질문들을 추려서 알려드릴게요!
글러브 사이즈는 어떻게 골라야하나요?
저같은 경우엔 손이 작은 편이라 10oz(온스)짜리 글러브를 선택했어요. 온스란 1온스=28.35g입니다. 즉 12온즈면 28.35*12=348.6g이겠죠? 이처럼 자신의 주먹 크기에 맞춰서 적당한 무게의 글러브를 고르면 됩니다. 저는 여자치고 큰편이지만 11인치 글러브를 샀어요. 남자분들은 13인치 이상 추천드려요.
헤드기어는 필수인가요?
헤드기어는 머리를 보호하기 위한 장비이기 때문에 착용하시는 걸 추천드립니다. 특히 얼굴 쪽 부상 방지를 위해서라도 반드시 착용하세요! 하지만 너무 무거운 헤드기어는 오히려 불편함을 줄 수 있으니 가벼운 걸로 고르세요.
샌드백은 어디서 사나요?
샌드백은 인터넷 쇼핑몰에서도 쉽게 구매할 수 있고 체육관 내 비치되어있는 곳도 많아요. 다만 오프라인 매장에서는 온라인보다 조금 더 비싸게 판매하니 참고하세요!
복싱이라는 운동 자체가 워낙 위험성이 높은 운동이다보니 안전장비 없이 하면 다칠 확률이 높아요. 그러니 초보자일수록 더욱 신경써서 준비물을 챙겨가야겠죠? 모두 다치지 말고 건강하게 운동합시다!